Supplementler

Supplementler Neden Kullanılmalı?

Vücudunuz çok fazla kilolu veya çok zayıf olabilir. Yaptığınız diyetin yanında bu işlemleri hızlandırmak için alınan bir nevi ek gıdalardır. Mesela vitamine ihtiyaç duyan birisi aldığı besinlerle eksiğini karşılayamazsa supplementlere ihtiyaç duyar.

Supplementler Sadece Vitamin mi?

Supplementler sadece vitamin değildir. Bunun yanında kilosu çok az olan birisinin yine yediklerinden daha fazla kütle elde edemediği için Gainer Supplementler tercih eder. Ama bize kalırsa marketten 3.5 bebek bisküvisi ile hacim alabilirler.

Supplementler Kullanarak Kilo Vermek

Yine söylediğim gibi bu sefer kilo veremeyen birinden örnek verelim vücudu yağ yakamıyor. Hormon sıkıntısı var bu arkadaşta l-karnitin kullanıp vücudun yağ yakma potansiyelini yükseltip yağ yakabilir.

Supplementler Tercih Ediyor muyuz?

Bize kalırsa en güzeli vücuda doğal yönden güzel beslenerek düzenli spor yaparak kilo vermek yada fit olmaktır. En son ise yaramıyorsa supplementler başvurabilirsiniz.